여름철 잘 걸리는 병과 예방법

서승모의 한방탐구

여름철 잘 걸리는 병과 예방법

서승모 한의사 기자 trapezius96@naver.com
등록 2008.07.25 13:26:46

서승모 한의사는 원광대학교 한의과 대학 졸업을 하고 현재 '전농로 한의원' 원장으로 계십니다.

여름철 잘 걸리는 병과 예방법에 대해

요즘 날씨가 무더워 지면서 더위 때문에 무기력 해지고 열대야로 잠을 못자는 분들을 많이 볼 수 있다. [동의보감 署] 편의 내용을 중심으로 해서 여름철에 잘 걸리는 병과 예방 과 치료법에 대해 알아보도록 하겠다.

하지 이후에 열병을 앓는 것을 暑病(서병)이라 하는데 증상은 몸에서 열이 나고 저절로 땀이 나며 입이 마르고 갈증이 나며 얼굴에 때가 낀것 같이 되고 가슴이 답답하고 기를 상해서 맥이 허하게 된다. 때로는 곽란이 일어나거나 팔다리가 싸늘해지면 치아가 마르기도 한다. 서병의 원인인 署毒(서독)은 이와 뺨에 머물기 때문에 더위를 만났을 때는 곧 물로 양치를 하고 그 물을 삼키질 말라고 기록되어 있다.

여름철병을 中署病(중서병)과 중알병 두가지로 나누어서 볼 수도 있는데 햇볕에 쏘여 더위을 먹은 병을 중알병이라 하고 더위를 피하기 위해 깊고 그늘진 집에서 오래 있다가 생기는 병을 중서병이라 한다.

중알병은 머리가 아프고 가슴이 답답하며 열이 나고 몸이 몹시 더우며 심한 갈증이 나고 땀이 나고 설사하며 기운이 없고 중서병은 머리가 아프고 추웠다 더웠다 하며 몸은 졸아들고 팔다리 마디가 아프며 가습이 답답하고 몸에 열이 몹시 나고 땀은 나지 않는다.

중서병은 오히려 찬 기운으로 인해 몸이 양기가 제대로 퍼지지 못해서 발생하는 병으로 요즘에는 더위를 먹는 서병보다 오히려 에어콘 같은 냉방기구 때문에 생기는 중서병이 많다. 여름에는 양이 위로 떠오르므로 기운이 떠서 오히려 양기가 온몸의 표면에 있기 때문에 뱃속의 양기가 허해지는 경우가 많은데 여름에 땅 깊이 있는 우물이 더 찬 경우와 이치가 같다고 하겠다. 그래서 여름에는 삼계탕 같은 뜨거운 음식을 먹어서 기를 보충하게 되는데 한약도 생맥산이나 청서익기탕 같은 기를 살리는 약을 주로 쓰게 된다.

여름에 이외에도 주로 나타나는 병이 주하병이라 하여 늦은 봄과 이른 여름에 머리가 아프고 다리가 후들거리고 입맛이 없어지고 몸에 열이 나는 증상이 나타나는데 음이 허하고 원기가 부족하여 나타나는 증상이다.

여름에 식중독에 의한것 말고 구토하고 설사하는 증상도 많이 나타나는데 이는 더위가 장과 위에 들어가서 발생하는 것으로 보는데 이때는 육화탕 같은 처방을 응용을 한다. 더위를 두루 치료하는 법은 우선 심장을 시원하게 하고 오줌을 잘 누게 하는 것이 제일 좋고 더위는 기를 상하게 하므로 원기를 보하는 것은 우선시 되어야 한다.

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