서귀포시 서부보건소(소장 강정혜)에서는 지역주민의 올바른 운동자세를 갖게 하기 위하여 헬스트레이너와 함께하는 시간을 갖는다.

이 행사는 각종 운동장비를 이용하여 체력단련을 하고자 하는 분들에게 올바른 장비 사용법과 자신에 맞는 운동법을 익혀 운동 및 체력단련에 도움을 주기 위하여 서귀포시 체육회의 전문 운동트레이너를 모시고 매주 화, 수요일 실시한다.

건강증진센터에는 러닝머신, 사이클, 진동벨트 등 운동기구와 체성분 측정기, 근 지구력 측정기 등 30대의 다양한 기구를 갖추고 있으며 2017년 9월 현재 연인원 1만2272명이 이용하였다.

서부보건소는 주민의 건강증진을 위하여 찾아가는 이동금연 클리닉 마을별 주민걷기, 야간 운동프로그램 운영, 건강생활실천 교육 등 다양한 프로그램을 운영하고 있으며, 지역주민의 걷기 활성화를 위하여 오는 9월 30일 붉은오름 휴양림에서 대정, 안덕지역 전 주민 걷기 행사를 실시한다.

서부보건소 관계자는“전문 트레이너를 이용한 헬스트레이닝 시간이 주민의 잘못된 운동 습관을 고치고 올바른 운동법 습득으로 비만예방은 물론 체력증강을 통한 건강수명 연장의 계기가 되길 바란다.”고 밝혔다.