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제주보건소, 2024년 비만예방의 날 기념 걷기대회 개최

제주보건소는 413() 오전 9시민복지타운광장에서오늘은 만보 걷는날, 우리 동네 고치 걷게마씸 주제로 2024년 비만예방의 날 기념 대회를 개최한다.

 

지역 주민의 걷기운동 실천에 앞장서기 위해 매월 둘째 주 토요일을 만보 걷기의 날로 지정하고, 우리동네 만보 걷기 대회를 추진하고 있다.

 

이날 걷기 코스는 시민복지타운광장을 출발해 민오름길을 경유한 후 다시 시민복지타운광장으로 되돌아 오는 7.5km 코스로, 걷기 인증을 받은 완주자에게는 기념품을 증정할 예정이다.

 

걷기 대회의 원활한 운영을 위해 500명까지 선착순으로 모집하며, 신청은 제주시 누리집에서 41()부터 48()까지 접수하면 된다.

 

아울러 걷기 대회에서는 일일 건강홍보관을 운영해 건강생활 체험 및 모바일 걷기앱(워크온)을 활용한 걷기실천 프로젝트를 홍보하고 심뇌혈관질환 예방 등 다양한 보건사업도 홍보할 예정이다.

 

 

백일순 건강증진과장은 전 시민이 체감하고 참여할 수 있는 걷기 프로그램을 적극 발굴하고 일상 속 걷기 실천 활성화 사업을 통해 제주 시민의 비만예방과 건강증진에 최선을 다하겠다고 말했다.





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"야간엔 밝은 옷, 무단횡단 금지"…제주 어르신 교통안전 교육
제주특별자치도 자치경찰단(단장 오충익)이 26일 ㈔대한노인회 제주시지회(지회장 문준식) 정기총회에서 제주시 경로당 326개 회장과 노인대학장 등 350여 명을 대상으로 교통안전 교육을 실시했다. 제주지역은 초고령사회 진입에 따라 고령층의 이동 활동이 늘고 운전 지속 기간도 길어지는 추세다. 이에 맞춰 이번 교육은 보행자와 운전자 모두를 아우르는 예방 중심 내용으로 구성됐다. 무단횡단 금지, 야간 외출 시 밝은 옷 착용, 이륜차·자전거 탑승 시 안전모 착용, 면허반납제도 안내 등 일상에서 바로 실천할 수 있는 수칙을 집중적으로 다뤘다. 오충익 자치경찰단장은 교육에 앞서 직접 강단에 올라 “최근 고령 보행자뿐 아니라 고령운전자 교통사고도 지속적으로 증가하고 있어 어르신 교통안전에 대한 사회적 관심이 그 어느 때보다 높다”며 “이번 교육이 안전한 보행 습관은 물론 책임 있는 운전문화 정착으로 이어지는 계기가 되길 바란다”고 말했다. 교육 후반부에는 참석자들이 지역별 위험구간과 교통시설 개선 요구사항을 직접 건의하는 소통 시간이 마련됐다. 자치경찰단은 이 자리에서 경로당 회원들에게 교통안전 수칙을 생활화하고 주변 어르신들에게도 적극 전파해 줄 것을 당부했다. 강수천

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