서귀포시 서부보건소(소장 오정수)에서는 각 마을의 리더 70여명을 대상으로 지난 9월 5일부터 9월 26일까지 1달간 매주 월요일에 건강생활실천리더 양성교육을 실시하였다.

농어촌 지역의 바쁜 일상을 고려하여 주 1회 야간시간대인 저녁 7시부터 10시까지 진행된 이번 교육 내용은 제주대학교 박은옥 교수의 “습관을 바꾸면 건강이 보인다”는 내용의 건강생활실천교육을 시작으로 웃음과 건강, 올바른 걷기 운동법, 심폐소생술 실습, 올바른 관절관리, 음주·흡연의 폐해 및 예방 등 다양한 교육을 실시하여 지역주민의 커다란 호응을 얻었다.

이번 교육은 지역주민 자신의 잘못된 건강습관을 바꾸는 계기를 마련 마련하였을 뿐만 아니라, 심폐소생술 교육을 통한 응급시 생명을 구하는 역할을 하게 될 것이다.

또한 마을 리더로서 지역사회에서 건강홍보 역할을 담당하여, 2015년 지역사회 건강조사결과 전국 최하위 수준 (전국 26.3%, 서귀포 31.1%)의 비만율 개선 등 지역의 건강행태 개선에 앞장설 것으로 기대된다.

한편, 지난 24일에는 이 교육과 더불어 주민 100여명이 함께 머체왓길을 걸으며, 만성질환 예방과 비만율 감소를 위한 걷기 실천 및 운동 등 올바른 건강생활실천의 필요성에 대하여 스스로 체험하는 계기를 마련하였다.