서귀포시 동부보건소(소장 양은숙)에서는 지역아동센터 학생 대상으로 건강생활실천 교육을 통해 올바른 건강인식 형성 기틀을 마련하고자 지난 2월 15일부터 3월 24일 까지 “건강마루교실”을 운영했다.

건강마루교실은 지역아동센터 2개소(신풍지역아동센터, 신례지역아동센터) 36명에게 주2~3회 5주 프로그램으로 영양, 비만, 흡연음주폐해 예방, 신체활동(척추바로세우기 스트레칭) 등의 집중 교육으로 실시되었다.

운영성과로는 참여자 건강생활실천 설문조사 결과 식습관 44.2%, 신체활동 48.8%로 개선되어 올바른 건강생활 실천습관 형성에 크게 기여했다.

특히 척추바로세우기 스트레칭 등 신체활동 교육을 통해 근육량이 60%이상 학생들에서 증가하는 등 건강한 신체성장에 도움을 주었고 규칙적인 운동실천 습관을 습득하는 계기가 되었다.

또한 보건소내 영양체험실을 활용, 영양교육시 배운 내용을 직접 음식을 만들어 보며 익히고 체험할 수 있는 기회를 제공하였다

보건소 관계자는 앞으로도 성장기 어린이 및 청소년을 대상으로 새싹 튼튼하게 키우기 교실, 청소년 비만 예방교육 등을 지속적으로 실시할 계획이며 참여를 당부하고 있다.