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서귀포 서부보건소, 3·6·9 비만 집중관리 <뱃살 쏘~옥 근육 탄탄> 모집

서귀포시 서부보건소(소장 윤점미)2023년 지역사회건강조사 결과 서귀포시 서부지역의 비만율이 39.6% 제주도 36.1%, 전국 중앙값 33.7%보다 매우 높게 조사되어, 튼튼제주 건강 369 프로젝트참여자 대상으로 비만 집중관리 <뱃살 쏘~옥 근육 탄탄 프로그램>을 운영한다고 밝혔다.




튼튼제주 건강 369 프로젝트는 체질량지수(BMI) 23 이상 또는 허리둘레가 남성 90cm, 여성 85cm 이상인 사람만 참여할 수 있으며, 현재 326명이 등록되어있다.

 

<뱃살 쏘~옥 근육 탄탄 프로그램>5월부터 10월까지 6개월간 매월 2이상 다양한 운동 및 건강한 영양식단 체험으로 진행되며, 대상자는 매월 별도 공지를 통해 회차별 20여명 선착순 모집한다.

 

참여를 희망하는 사람은 서부보건소 건강증진팀으로 전화하거나 방문하면 안내 받을 수 있다.

오는 521일에는 봄내음 가득한 제철 식재료를 활용한 월남쌈 시식체험과 제주대학교 체육교육과 교수의 올바른 신체활동 및 건강 인식개선 교육이 실시되며, 25일에는 화순곶자왈에서 노르딕워킹 건강 걷기 체험이 운영될 예정이다.


이 외에도, 6월 크로스핏 기초반 7월 라인댄스 8월 필라테스 9월 바른자세 척추운동 10월 걷기 좋은 길 걷기체험 등 매월 다양한 운동 프로그램과 영양 체험교실로 구성하였다.


특히 낮시간대 참여가 어려운 직장인들을 위해 주말 및 야간에 운영 되며, 프로그램 참여자 중 우수 참여자를 선정해 탐나는 전 상품권도 지급될 예정이다.

 

서부보건소 관계자는 지역주민들이 이번 비만관리 프로그램을 통해 건강한 생활습관을 형성하고 건강하게 체중을 감량해 비만으로 인한 만성질환을 예방하는 계기가 되길 바란다고 말했다.

자세한 사항은 서부보건소 건강증진팀(760-6226)으로 문의하면 된다.





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서귀포시 미세먼지 계절관리제 시행 대비 차량운행제한 합동 모의단속
서귀포시는 제6차 미세먼지 계절관리제(‛24.12.~‛25.3.) 시행에 앞서, 한국환경공단과 배출가스 5등급 차량 운행제한 합동 모의단속을 실시한다고 밝혔다. 이번 차량운행제한 모의단속은 본격 시행되는 제6차 미세먼지 계절관리제의 원활한 운영과 시민들의 불편을 최소화하기 위해 실시될 예정이며,운행제한 대상 차량은 저공해 조치를 하지 않은 배출가스 5등급 차량으로, 모의단속 기간은 11월 4일부터 11월 22일까지이다. 단속방법은 도로변에 설치된 운행제한 단속카메라를 이용하여 저공해 조치를 하지 않은 배출가스 5등급 차량을 식별하고, 적발 시 한국환경공단에서 차량 소유자에게 안내문자를 발송하여, 제6차 계절관리제 기간, 미세먼지 비상저감조치 발령 시 운행제한 대상 차량이며, 운행 시 과태료 10만원을 부과한다는 내용을 안내한다. 서귀포시 관계자는 “향후 고농도 미세먼지 비상저감조치 발령 시 미세먼지 주요 배출원인 자동차 배출가스 저감을 위해 배출가스 5등급 차량 운행제한을 시행하는 만큼, 시민의 많은 관심과 협조를 부탁드린다”고 당부하였다. 한편, 서귀포시에는 저공해 조치를 하지 않은 배출가스 5등급 차량이 4,798대 등록되어 있다.

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