서귀포시 서부보건소는 오는 16일에 금연·절주·걷기운동 등 건강생활실천분위기 확산을 위해 제주곶자왈도립공원에서 지역주민, 직장, 걷기동호회 등 150여명이 참석한 가운데 건강한 발걸음 함께 걸어요! 걷기 행사를 개최한다.

서귀포시 서부지역은 2017년 지역사회 건강조사 결과 높은비만율(32.0%), 고위험음주율(20.0%), 남자현재흡연율(43.9%), 낮은 걷기실천율(15.5%) 등 지역건강 수준이 제주도 및 전국평균보다 낮은 상황으로 건강생활실천을 위한 인식 개선이 이루어질 필요가 있다.

1일 30분 5일이상 걷기실천율 향상을 목표로 실시되는 서부지역(대정, 안덕) 걷기행사는 서부보건소 주관으로 매달 1회 세번째 토요일에 진행된다.

이번 행사에는 제주곶자왈도립공원 4코스는 탐방안내소-테우리길-한수기길-오찬이길-전망대-테우리길-탐방안내소로 4.5Km/2시간 코스이며, 건강홍보관운영, 모바일 걷기 앱(워크온) 활용, 금연·절주 결의대회, 건강체조(치매예방)시연, 제주곶자왈도립공원 4코스 걷기, 보물찾기, 환경정비자원봉사 등으로 행사가 이루어진다.

일상에서 걷기를 생활화하고 주민과 함께 걸으며 건강에 대한 인식을 제고하고 건강수준을 향상시켜 지역사회 스스로가 자가 건강관리능력이 향상되어 활기차고 행복한 일상, 건강한 발걸음이 될 수 있도록 노력할 것이다.

❏ 기타 자세한 사항은 서귀포시 서부보건소 건강증진팀(☎ 760-6221)로 문의하면 된다.