서귀포보건소(소장 오금자)는 걷기실천율을 향상시키고 일상 속 건강걷기 생활화를 위하여 운영한 건강걷기 리더 교육 과정을 마치고 지난 1일(토) 건강걷기 홍보 대사 25명을 양성하였다.

교육은 8월 30일부터 9월 1일까지 걷기 전문강사를 통해 올바른 걷기의 중요성, 올바른 걷기자세 및 걷기 운동의 필요성, 걷기와 건강관리, 노르딕 기구를 이용한 걷기자세, 특히 걷기 실습 시간은 교육생들로부터 좋은 반응을 얻었다.

건강걷기 리더 교육 과정 수료자는 지역주민에게 걷기의 필요성과 중요성, 올바른 걷기 정보를 전파시키는 지역사회 건강걷기 홍보대사로 활동하게 된다.

이번 교육에 지인이 소개로 참여한 오모씨(여, 정방동)는 “직접 걷기실습이 너무 좋았으며, 교육내용도 쉽게 이해가 되었고, 무엇보다도 이번 교육이 건강관리에도 많은 도움이 되겠다”며, “앞으로 이 좋은 내용을 주변에 적극 홍보하겠다”고 말했다.

당시, 설문조사 결과 교육 만족도는 96%로 참가자 만족도가 높았으며, 교육내용도 이해가 잘 되었고, 걷기 홍보 대사로도 적극 활동 하겠다고 답했다.

오금자 서귀포보건소장은 “배운 건강걷기 지식을 이웃, 친구, 가족 등 에게 전파하여 지역주민들이 규칙적 걷기를 실천 할 수 있도록 적극 앞장서 달라”고 당부했다.