제주시 제주체력증진센터에서는 오는 5월 27일부터 제1기 체력증진교실이 운영된다고 밝혔다.

제주체력증진센터에서는 그동안 체력측정 참가자중 저체력자 및 과체중자 등을 대상으로 오는 5월 26일까지 체력증진교실 1기 회원 100명을 모집한다.

이번 교실은 오는 27일부터 8주 과정으로 어르신반(오전 10시) 35명, 성인반(오후 2시, 4시) 각 35명 등 나누어 운영되며, 프로그램 구성은 근력강화 운동프로그램과 유산소 운동프로그램 등을 주3회 회당 60분씩 다양하게 운영되며 참가비는 무료이다.

또한, 제주시 관계자는 체력증진센터가 주중에 운영되는 관계로 학생 및 직장인이 참가가 제한된다는 의견을 받아 이를 해결하고자 매주 수요일마다 저녁 8시까지 연장운영을 시작하였고, 측정인원이 20명 이상인 경우 찾아가는 체력측정교실을 활용하여 현장에서 직접 측정이 가능하다고 밝혔다.

지난 3월 9일 개소한 제주체력증진센터는 현재까지 490명이 방문하여 자신의 체력을 측정하였고 각 체력에 맞는 운동프로그램을 처방받았다.

‘국민체력100’에 참여하고 싶은 시민은 홈페이지를 통한 인터넷 예약, 전화예약 및 직접방문을 통하여 참여 신청을 할 수 있다. 자세한 내용은 홈페이지(http://nfa.kspo.or.kr)을 이용하거나 제주 체력인증센터(대표 759-8796)로 문의하면 된다.